خب برای اینکه بخوایم مبارز خوبی باشیم اول باید تو شرایط جسمانی ایده ال باشیم حالا یعنی چی؟
ببینید وقتی یه نفر رفت تو کلاس ساندا و خواست برای قهرمانی کار کنه باید رو وزن مناسب باشه قدرت بدنی خوبی داشته باشه خب اینا چجوری
فراهم شن؟ معلومه با یه برنامه مرتب بدن سازی
وقتی ینفر تکنیک داره و نفس نداره خوب بازی کنه یا زور نداره خب به درد نمیخوره جانم!!!!!!!!!!!!!!!!!!
البته یادتون باشه تکنیک و قدرت خوب باهم خوبن نه جداگونه
خب معیار بعدی این که باید جسور و شجاع باشی نترسی حتی اگه حریفت قهرمانه المپیکه
بعد اینکه هر وقت به امید خدا خواستی بری تو رینگ مسابقه تمام حواست به اونکه نشسته کنار زمین و داره راهنماییت میکنه باشه(منظورم همون
کوچ هستش) چون تو اونموقع تو بازی هستی بالاخره یکم هیجان داری و داغی و متوجه نمیشی چقد امتیاز میدی باید حواست به اون باشه چون داره
بازیتو از بیرون میبینه!!!!!! بارها برا خودم اتفاق افتاده اون اوایل که اماتور بودم تو بازی فکر میکردم دو تا مشت خوردم وقتی اومدم بیرون دیدم ای دل
غافل 5یا6 مشت نوش جان کردم
هیچ وقت حریفو دست کم نگیرید هر ضربه باید بهترین ضربه باشه اینم بدونید با تمرین همه چیز حله همیشه از نقاط قوت خودتون استفاده کنید و
رو ضعفها کار کنید اگه یوقت حریفت دفاع ضربه ی خوب تو رو بلده نترس با تمام جرات ازش استفاده کن
حرف اخر اینکه نا امید نشو شاید تو هم یکی از قهرمانا باشی ..........................به امید اون روز
ووشو چیست؟